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Beschreibung
Verwendung
Wir verwenden die Kerne am liebsten als Snack indem wir sie kurz in der Pfanne ohne Fett anrösten.
Mit etwas Salz dazu harmoniert der Kern besonders gut. Eine Abwechslung sind die Kerne in der Brotverarbeitung, im Granola oder im Kleingebäck. Die leichte Süße macht das verarbeitete Produkt zu etwas Besonderem.
Geröstete Kerne mit Vanillezucker verbindet eine Süßigkeit mit gesundem Kern.
natürliche Spermidinquelle
Lagerbedingungen
Kühl und trocken lagern
Nährwerte pro 100 g
Energie | 2434 kJ/581 kCal |
Fett | 46.3 g |
davon gesättigte Fettsäuren | g |
Kohlenhydrate | 2.7 g |
davon Zucker | 1.3 g |
Eiweiß | 35.5 g |
Salz | g |
Ballaststoffe | 8.7 g |
Zusätzliche Informationen
Gewicht | n. v. |
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Volumen | 1000g, 250g |